春季牛皮癣瘙痒掉皮怎么办?教你这6招
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摘要:搔抓后,正常皮肤部位可以出现新皮疹;搔抓严重会使皮肤破损,引起皮肤出血甚至继发细菌感染,导致病情和瘙痒加重,要避免搔抓。
牛皮癣作为慢性疾病,日常护理对于牛皮癣管理尤为重要,在应对瘙痒方面可以从以下方面努力:
1、搔抓后,正常皮肤部位可以出现新皮疹;搔抓严重会使皮肤破损,引起皮肤出血甚至继发细菌感染,导致病情和瘙痒加重,要避免搔抓。
2、忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。不当的洗浴习惯,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易瘙痒。洗澡次数以每周2~3次为宜。洗浴后可擦些润肤剂,保持皮肤湿润。
3、由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电刺激皮肤瘙痒。应尽可能地穿着纯棉、真丝的内衣、内裤、衬衫等,不易产生静电。
4、瘙痒明显时,也可局部降温,用冷毛巾外敷或冰块短暂外敷,可以收缩毛细血管,降低痒感。
5、多吃新鲜水果蔬菜,不仅可以补充维生素,还可以补充一定的水分。
6、大部分患者发生皮肤瘙痒时,可能会寻求涂抹药膏来缓解。有些患者为了缓解瘙痒,不管三七二十一,随便拿一种药膏就涂抹。这样做是错误的,一些刺激性较强的药物,反而会加重皮损和瘙痒。因此一定要根据医生提供的方法正确使用药膏。
小贴士:进入春季后,大部分牛皮癣患者都会感到皮肤干燥,起皮,干痒。对于牛皮癣患者来说,皮肤也会变得更加敏感和脆弱,因此,做好皮肤护理尤其重要。
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